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auch einzelne Sorten sind zu bekommen. Biosaatgut sowie herkömmliches Saatgut sollte man nicht nehmen. Das ist eher schädlich als gesund. Keimlinge & Sprossen selber ziehen | DasKochrezept.de Keimlinge und Sprossen kann man ganz einfach selber ziehen, sie sind gesund und vielfältig einsetzbar.
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B. Kürbis- oder Sonnenblumenkernsprossen) mit etwas Wasser vermischen, hacken oder in einem Mixer mixen und an einem warmen Ort 8 Stunden stehen lassen. Die Sprossenpaste beginnt zu fermentieren. Anschliessend mit Salz oder Tamari, etwas Knoblauch und Kräutern würzen und servieren.
Und auch die Inkas und Azteken lehrten ihre Bevölkerung schon früh die Sprossenzucht.
Ich bekomme meins bei O.i, oder in der ZG. Die haben verschiedene Sorten, z.B. Gourmetmix, Atzteken-Mischung, etc.. auch einzelne Sorten sind zu bekommen. Biosaatgut sowie herkömmliches Saatgut sollte man nicht nehmen. Das ist eher schädlich als gesund. Keimlinge & Sprossen selber ziehen | DasKochrezept.de Keimlinge und Sprossen kann man ganz einfach selber ziehen, sie sind gesund und vielfältig einsetzbar.
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Das ist eher schädlich als gesund.